Treningsøkt for ferie og reiser
Et effektivt treningsprogram med øvelser du kan gjøre pÃ¥ ferie og pÃ¥ reiser – helt uten treningsapparater. Lykke til ! Les mer
Kategori: WB innlegg
WowBody på NPC Southern States Championships
Under Alina’s Alexandrovnas deltagelse i sin første internasjonale Bikini Fitness konkurranse på NPC Southern States Championships i Florida i august 2014 steg gradestokken betydelig. Hun tok selvsagt med seg de tropiske sommernettene hjem til Norge. Les mer
Eksplosjon i interessen for PT
Stadig flere bruker personlig trener for å komme i form. Data fra Google viser at stadig flere er interessert i temaet. Kom i gang du også ! Vi har flere dyktige og høyt utdannede PT’er å velge mellom. Les mer
Sterk med strikk og slynger
Strikk og slynger brukes aktivt av WowBody – både ved gruppetrening og ved individuell PT-trening, og er meget godt mottatt av våre kunder. Strikk (“Resistance Bands”) Når du bruker fri-vekter, vil tyngdekraften bestemme hvor vekten gir deg størst belastning. Dermed vil . . . . Les mer